Un grupo de investigadores de la Universidad de Harvard realizó una de las mayores investigaciones científicas sobre la felicidad. Este estudio reveló cuáles son los trabajos que tienen un impacto negativo en el ánimo de las personas. 

A lo largo de décadas de investigación, los científicos han identificado ciertos tipos de empleos que tienden a afectar de forma adversa el bienestar de las personas. Conocelos.

Cuáles son los trabajos que hacen infelices a las personas según Harvard

Estudio de Harvard sobre el trabajo y la felicidad.
Estudio de Harvard sobre el trabajo y la felicidad.

El estudio concluyó que los trabajadores que realizan tareas solitarias tienden a experimentar niveles más bajos de felicidad en comparación con aquellos que tienen un mayor contacto social en el entorno laboral. Entre estos trabajos se encuentran:

  • Guardias de seguridad en turnos de noche: la combinación de soledad y horarios nocturnos puede afectar significativamente la salud mental y emocional de quienes desempeñan esta labor.
  • Conductores de camión de larga distancia: el aislamiento prolongado en la ruta puede generar sentimientos de soledad y desconexión.
  • Transportistas de paquetería y repartidores: a menudo trabajan solos y bajo presión, lo que puede aumentar el estrés y la sensación de aislamiento.

Cuál es la solución para la infelicidad en los trabajos según Harvard

La investigación de Harvard resalta que los supervisores que adoptan un enfoque excesivamente controlador y exigente en aras de mejorar la productividad pueden estar perjudicando la felicidad y el desempeño de sus empleados. 

Este estudio destaca la importancia de encontrar un equilibrio entre la productividad laboral y el bienestar emocional de los trabajadores.